#крис #хериа #воркаут В этом видео я тренировался по программе тренировок Криса Хериа 30 дней подряд. Данная 30-ти дневная программа тренировок расчитана для тренировок с собственным весом без оборудования. Программа тренировок Криса Хериа называется Heria Pro, и она доступна в Google Play и App Store. Канал СТАЛЬНЫЕ КАНАТЫ: / @СтальныеКанаты Инстаграм Стаса: / danceprofman БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК HERIA PRO:
https://vk.com/feed?w=wall-176059860_273 Видео 30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ГАННИБАЛА: • 30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ГАННИБАЛА, ВОТ... Видео ПИТАЛСЯ КАК ЗАКЛЮЧЁННЫЙ США: • 7 ДНЕЙ ПО РАЦИОНУ ЗАКЛЮЧЁННЫХ США | ТРЕНИР... Видео КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ: • КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ С НУЛЯ? 3... Видео МОЯ ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА: • ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА ATHLETIC MIX | МОЙ РАЦ... Найди меня / Find me at : ✔Instagram → / instathlet ✔Больше видео → / freerunnik ✔Vkontakte →
https://vk.com/athleticmix ✔Паблик ВК →
https://vk.com/athlet1cmix Как накачаться в домашних условиях Как убрать жир Thenx Heria Pro Chris Heria
