Тренировки к Лондонскому и Брайтонскому марафону начинаются СЕЙЧАС!

Вторая половина последней недели перед началом тренировок на всю зиму. На следующей неделе я расскажу, как именно работает мой план тренировок, ведь он не похож ни на один другой! На этой неделе много лёгких миль Z2, просто наращиваю время на ногах и проверяю готовность. Наша страница Just Giving здесь:
Подробнее о NSA (Norwegian Singles Approach) здесь:
Обязательно подпишитесь — 3000 — следующая большая цель!!! Спасибо ВСЕМ, кто участвовал и помог мне достичь 2000 — невероятные кадры! SB __________________________________________________________________________________________________________ #бег #тренировканамарафоне #марафон #мотивациякбегу