Индивидуальные программы ЛФК для всех возрастов 📌
Предлагаю выполнить комплекс утренней очищающей гимнастики для мышц и суставов. Эта гимнастика - лучший способ пробудить наши суставы и привести в тонус весь организм. С помощью упражнений мы запускаем процесс очищения сосудов, мышц, суставов, а также всего организма в целом. Улучшается кровообращение, запускается лимфатическая система. Выполняйте утреннюю очищающую гимнастику ежедневно. Занимайтесь ЛФК каждый! И будьте здоровы! 📌ЛФК на Яндекс.Дзен
📌ЛФК в Телеграм
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com)
https://vk.com/public211207448 📌ЛФК на RuTube
👇почта Натальи lfkeveryday@gmail.com👇
