ЛЕГЕНДАРНЫЙ ЧИЗКЕЙК САН СЕБАСТЬЯН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ СЛИВОК, БЕЗ САХАРА!

ЛЕГЕНДАРНЫЙ ЧИЗКЕЙК САН СЕБАСТЬЯН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ СЛИВОК, БЕЗ САХАРА! Легендарный чизкейк Сан Себастьян в вариации правильного питания, с высоким содержанием белка — 216.9 грамм и низкой калорийностью — всего 95.8 ккал на 100 грамм! ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ - ЭТО 1 ЧИЗКЕЙК САН СЕБАСТЬЯН БЕЗ СЛИВОК ВО ВСЁМ МИРЕ! Он готовится за 15 минут, а его текстура получается очень нежной, с классической поджаренной корочкой — идеальный баланс вкуса и пользы. Он подходит для тех, кто хочет питаться ВКУСНО, БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ! СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ И ССЫЛКИ НА ВИДЕО НИЖЕ ⬇️ ИНГРЕДИЕНТЫ: ЧИЗКЕЙК: яйца (С1) - 4 шт эритрит - 50гр (или щепотка соли) творог - 785гр греческий (любой густой) йогурт - 375гр ванилин сахзам по вкусу кукурузный крахмал - 30гр 1. Смешать все ингредиенты 2. Смазать форму маслом (1-3гр) 3. Выложить тесто 4. Запечь около 30 минут при 220° (до поджаренной корочки) 5. Остудить и убрать в холодильник для стабилизации на 3 часа ГЛАЗУРЬ: сироп топинамбура (или мёд) - 15мл молоко - 170мл какао - 40гр сахзам по вкусу Вес чизкейка - 1712гр КБЖУ на 100гр - 95.8/12.7/3.1/5.2 КБЖУ на весь чизкейк - 1640/216.9/52.4/88.9 Пишите вопросы по заменам продуктов и приготовлению в комментарии, я с радостью отвечу на них! Уютный Осенний ПП Чизкейк из Тыквы 🎃 Согревающий и Высокобелковый Рецепт    • Уютный Осенний ПП Чизкейк из Тыквы 🎃 Согре...   САМЫЙ ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ ТОРТ В МИРЕ! ПП ТОРТ КРАСНЫЙ БАРХАТ В СТИЛЕ ПАНЧО❤️‍🔥   • САМЫЙ ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ ТОРТ В МИРЕ! ПП ТОРТ ...   РУЛЕТ СИННАБОН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЗА 15 МИНУТ🤤    • РУЛЕТ СИННАБОН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЗА 15 МИНУТ🤤   🔔 Подпишитесь и включите уведомления, чтобы всегда быть в курсе новых ПП рецептов! ⸻ 🕜 Таймкоды: 0:00 - Вступление 0:19 - Чизкейк 2:02 - Глазурь 2:23 - итог ⸻ Этот рецепт для тебя, если ты искал: 🔥 Высокобелковый рецепт 🔥 Как похудеть без диет? 🔥 Что приготовить? 🔥 Сан Себастьян 🔥 Чизкейк 🔥 Без сахара 🔥 Без сливок #ппрецепты #полезныйдесерт #рационпп #спортпитание #белковыйрецепт #красныйбархат #правильноепитание #диетическийдесерт #похудение