СЛЕДУЮ ЛИ ПРИВЫЧКАМ ДАЛЬШЕ?| Подборка приемов пищи за неделю| Влог| Дневники будущей стройняшки

Всем привет в новом видео! В этом видео я расскажу и покажу как изменилась и изменилась ли моя жизнь после Челленджа правильных привычек, продолжаю ли я то,что начала. Так же будут мои тарелочки за прошедшие 10 дней как идеи для Вашего меню стройности и похудения. Напомню, что я стройнею на дефиците и подсчёте калорий и свой путь начинала с веса в 91.5 кг (02.12.2024), мой рост 170см, 39 лет. За все время мне удалось постройнеть на 10 кг с копейками. Сейчас немного откатилась по весу, но продолжаю дальше! Приятного просмотра! ❤️ Музыка: Ice Tea Музыкант: Not The King Музыка: Moon Музыкант: Carl Storm Музыка: Pancakes Музыкант: Jeff Kaale Музыка: Lonely Town Музыкант: Matthew Holtby Музыка: Grey Музыкант: Silicon Estate Музыка: Miso Soup Музыкант: Rizensun URL:
Поддержать канал: Моно: 4441111159368434 Приват: 5168745180279835 Сотрудничество: kaifushnitsa25@gmail.com Телеграмм: