Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Содержание: 01:00 Стас Линдовер – техника выполнения канатной рукоятью 02:20 Школа фитнеса – методика преподавателя 03:27 Три возможных движения трицепса в упражнениях 04:26 Возможности лучезапястного сустава (анатомия – биомеханика) 06:27 Движение тыльной лучезапястной связки +Эксперимент 07:19 Почему кажется, что отведение кисти нагружает трицепс +Эксперимент 09:10 Полноценное разведение на Пик трицепса Другие видео по теме – Трицепс: Взрываем Трицепс: • Взрываем Трицепс - часть 1 Жим сидя - 2 Новых упражнения + Трицепс: Упражнение на трицепс с 5:06 минуты видео • Жим сидя - 2 Новых упражнения + Трицепс Использованное видео: Тренировка трицепсов Станислав Линдовер • Тренировка трицепсов. Станислав Линдовер.
