Растяжка для начинающих | Натали Пашкоф

Гибкая как кошка, Натали Пашкоф, демонстрирует простой комплекс упражнений для растяжки, который можно выполнять не выходя из дома, и который подойдет даже самым деревянным! Это именно то, с чего нужно начинать! Видео подготовлено специально для участников программы SOTKA -
Предыдущее видео от Натали, которое красивое, но вызвало много вопросов:    • Упражнения на растяжку для продвинутого ур...   Наш сайт:
Наш магазин:
Подписка на канал:
◄ РЕКОМЕНДУЕМ! ► Программа для начинающих:
Видеоблог команды The Patriots:
Поездки по городам России:
Разминка перед тренировкой | Максим Трухоновец    • Упражнения для разминки перед тренировкой ...   Как увеличить количество подтягиваний до 30?    • Как увеличить количество подтягиваний до 3...   Как научиться делать выход силой на турнике?    • Как научиться делать выход силой на турник...   ◄ ЧТО ТАКОЕ ВОРКАУТ? ► WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте