Спасение от захвата локтя, которое изменит ваше джиу-джитсу

В этом видео я покажу вам, как уходить от захвата локтя с помощью разных хватов, а также трюк, которому меня научил Гордон Райан, и который значительно улучшил мой уход от захвата автостопом/поворота. Приятного просмотра. Поставьте лайк и подпишитесь. Хотите, чтобы я стал вашим личным наставником на пути к бразильскому джиу-джитсу? Присоединяйтесь к моему сообществу сегодня:
HPU ATHLETIC:
Хотите тренироваться с нами?:
МОЙ INSTAGRAM:   / hpucoaching   СЛЕДИТЕ ЗА МНОЙ В TIKTOK:
Instagram Джейка:   / thirdeyenegative   Главы 00:00 - 00:20 Вступление 00:21 - 07:47 Выход из верхней стойки 07:48 - 11:05 Выход из нижней стойки 11:06 - 14:11 Выход из захвата ноги 14:12 - 18:34 Поворот Побег 18:35 - 21:29 Защита от контратаки «Омоплата» #бжж #джиу-джитсу #грепплинг.