Как быть в форме и оставаться сильным на Веганстве. Анализ нутриентов | русская озвучка

Дерек (Derek Simnett), известный ютуб блогер, сертифицированный специалист по питанию. Возраст 33 года (на момент записи видео). Несколько лет специализируется на веганском питании, и помогает людям со всего мира разобраться в диетах, основанных на растительной пище. Любит заниматься спортом особенно воркаутом, и быть на природе. Считает своей миссией: помогать мотивировать и вдохновлять других на лучшую жизнь! В Видео Дерек рассказывает о своем обычном дневном рационе и распорядке дня, вкратце касаясь особенностях питания и тренировок. На конкретном дневном примере, он проводит анализ питательных веществ (нутриентов). Ссылка на оригинальное видео (original video):    • What I Eat To Stay LEAN & STRONG Vlog | Ve...   Канал Дерека (original channel):    / @simnettnutrition