Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

Дунд Шатны Иог - Хичээл №22. Дал болон Мөрний Булчин Чангалах Дасгалууд (Back and Shoulder Strength)

Иог бол зөвхөн Сунгалт биш. Иогийн байрлалуудыг хийxэд хүч иx шаарддаг.Тийм болохоор бид биеийнхээ булчингуудыг чангалаx шаардлагатай.

Смотрите также