4 МИНУТЫ | Тренировка пресса (с Анной @growingannanas)

Присоединяйтесь к @growingannanas и @TabataSongs в этой короткой тренировке на пресс. Завершите тренировку этим упражнением, сделайте столько раундов, сколько сможете, или сделайте его своей тренировкой на весь день! ПОДПИШИТЕСЬ:
🎧 ПЛЕЙЛИСТ:
🎵 от TABATA SONGS: www.TabataSongs.com #tabatasongs #abworkout #coreworkout ТРЕНИРОВКА: Выполняйте каждое упражнение на пресс по 20 секунд, затем 10 секунд отдыхайте. Анна:   / growingannanas   @growingannanas    / growing   Что такое Tabata Songs? Tabata Songs создаёт музыку специально для протокола тренировок Табата. Подробнее: Tabata Songs:
​   / tabatasongs  
​