Узнайте о порочном круге депрессии и о том, как мы можем справиться с ней и облегчить её с помощью когнитивно-поведенческой терапии. А также, пожалуйста, ознакомьтесь с моим бесплатным курсом «Самопомощь при депрессии»
, чтобы узнать, как лечить и контролировать депрессию. Чтобы поддержать мой канал, перейдите по ссылкам ниже 👇 ❤️ Присоединяйтесь к моему каналу, нажав кнопку «ПРИСОЕДИНЯТЬСЯ» рядом с кнопкой «ПОДПИСАТЬСЯ» ☕ Купите мне кофе
💚 PayPal
🙏 Стать спонсором / selfhelptoons 👉 TikTok / selfhelptoons 👉 Instagram / selfhelptoons 👉 Bluesky
Похожие видео: ▶️ Бесплатный курс по самопомощи при депрессии
▶️ 6 советов по лечению депрессии • 6 Strategies to Manage Depression with CBT... ▶️ Поведенческая активация • Reduce Depression With Behavioral Activati... ▶️ Решение проблем и эмоции • Problem Solving and Action Plans in DBT an... ▶️ Плейлист «Депрессия» • Changing Negative Beliefs with Behavioral ... Мультяшные человечки от VectorToons (
CC BY-SA 4.0 (
https://creativecommons.org/licenses/..., через Wikimedia Commons Мультяшный мужчина на велотренажере.svg с Wikimedia Commons от Videoplasty.com, CC BY-SA 4.0 (
https://creativecommons.org/licenses/...) Клип-арт с мужчиной, моющим посуду, из
CC BY-NC-ND 4.0 Плацебо-таблетка Луиса Прадо из проекта Noun Project thenounproject.com, CC BY-SA 4.0
