Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Самое главное в боксе! +история из жизни
Как работают мышцы и от чего зависит сила, скорость, выносливость и ловкость человека!
Спаринг
Сила боковых ударов. Три упражнения + история из жизни.
ПЯТЬ ГРОМКИХ ПОСТУЛАТОВ Боксёра | Что такое сила?
Круговой удар ногой в тайском боксе
Выносливость в боксе. Как тренировать? Сколько бегать?
Бить БЫСТРО или СИЛЬНО? / Разворот и постановка ноги при ударе в боксе / Эльмар Гусейнов
🥊 главный урок бокса на скорость #boxing#бокс#box
Тренируй один удар и все будут падать! Артур Бетербиев об американской школе бокса
