Выполняю челлендж Дениса Семенихина:50 подтягиваний за 10 минут и 5 подходов #семенихинподтягивания

#семенихинподтягивания мой email: alekseev.arseny12@gmail.com мой телеграм: @Arsen_Alekseev мой вес 65 кг. P.S. Хотя я и посчитал челлендж выполненным, после взгляда со стороны признаю, что техника выполнения далека от идеала - возможно, такие подтягивания не будут засчитаны. Хочу добавить ещё, что делал 5 подходов, так как это не первая попытка (после первой я дал немного отдохнуть мышцам), но они все-таки восстановились не до конца. Также сейчас я тренирую 3 раза в неделю один серьёзный статический элемент, о котором пока говорить не буду, поэтому не стал дальше нагружать мышцы. В любом случае, ничего страшного: главное — я попытался и поддержал эту эстафету. Всем добра!