В этом уроке вы узнаете, как научиться не бояться ударов в голову. Советы для новичков. Понравился урок, подпишись
Урок записан в MMA клубе АТЛАНТ
https://vk.com/mma_atlant Максим Киселем
https://vk.com/maks_kiselev1976 Комплекс упражнений для бойца
Хай-Кик и лоу-кик навстречу
Увеличиваем скорость ударов
Правильно бьем лоу-кик
Клинч в тайском боксе
Удары с разворота, бэкфист
Растяжка для бойца
Учимся бить вертушки
Спасибо за просмотр! Если понравился урок - ставь лайк и подписывайся на канал.
