Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Какую роль в тренировке гиревика играет штанга? Какие выбрать упражнения, чтобы добиться максимальной эффективности? Отвечает на эти вопросы и демонстрирует технику силовой подготовки - абсолютный рекордсмен мира по гиревому спорту, наш друг и партнер - Иван Денисов. Выбрать оборудование для тренировок вы можете на нашем сайте ironking.ru
