Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

Упражнения с гирей "на попа"(дном к верху)Ситников Виталий.

В этом видео рассмотрены варианты упражнений с гирей "на попа",то есть с использованием положения гири дном к верху. https://vk.com/vitaliy_sitnikov

Смотрите также