Мы уже разговаривали на тему того, как определять интенсивность на своих соревнованиях. В этом видео разберемся, как планировать соревнования относительно своего плана подготовки, когда лучше ставить основные соревнования и как к ним лучше готовиться. А самое главное, постараемся разобраться, какие факторы на все это влияют. Финансовая помощь проекту:
Для зарубежных:
Дистанционные тренировки с нами: promanblog.ru@gmail.com Группа вк -
http://vk.com/promanblog Инстаграм - / promanblog Телеграм -
Партнер канала :
– отличный интернет-магазин экипировки Production Music courtesy of Epidemic Sound. #Бег #Тренировки #Соревнования #ЗОЖ #Спорт #Физкультура #Фитнес #Promanblog
