25 минут. Мягкая йога-практика. Комплекс на все тело.

Мягкая практика на всё тело. В основном состоящая из приятных растяжек и скрутов. Отличный вариант для утренней зарядки. Больше регулярных занятий в Телеграмме:
Присоединяйтесь к нам там!