Мой официальный сайт:
Умный Бодибилдинг - Базовый Курс:
Инстаграм: / lindoverstas ФейсБук:
https://www.facebook.com/profile.php?... ВКонтакте:
https://vk.com/id12712379 Телеграм:
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ OPTIMUM NUTRITION ЗДЕСЬ:
Тайм-коды: Смогу ли я достигнуть формы спортсмена с показателями 8-9% жира? 0:46 Время приёма пищи 5:07 Можно ли одновременно худеть и набирать? 10:02 Сет-поинт -
Сет-поинт -
Мышечная память -
