ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ:
Ссылка на батончики -
Яндекс Дзен
ВКонтакте:
https://vk.com/id12712379 Телеграм:
Инстаграм: / lindoverstas Телеграм:
Контроль за калориями и эффективность диеты -
Дробность приёма пищи -
Углеводы - инсулин - жир -
Низоуглеводная диета против низкожировой -
Перекармливание белком -
Гликемический индекс и вес тела -
