🚀 Залетайте на реалити-шоу «Успеть за 10 часов»:
Как подготовиться к IRONMAN🏊🚴🏃? Как тренироваться, чтобы выбежать полную железную дистанцию по триатлону из 10 часов? Какая периодизация? Какая интенсивность? Какие пульсовые зоны развивать? Как восстанавливаться? Вопросов про подготовку к триатлону оооочень много, а ответов ооочень мало😁 Но ответы есть! И вы их получите!😉 Я готовлюсь к легендарной гонке CHALLENGE ROTH, которая пройдёт в Германии 6 июля 2025 года. Моя цель – выбежать из 10 часов😤 И я покажу весь процесс подготовки в реалити-шоу «Успеть за 10 часов»! Мой тренер – Артур Барсумян. Мы будем проводить прямые эфиры, рассказывать про нюансы подготовки и отвечать на ваши вопросы Присоединяйтесь к проекту и давайте двигаться к победам вместе!💪 Подробности смотрите в новым выпуске на канале «Дабл Ю»🚀🚀🚀 _________________________________________________________ ► Добавляйтесь в соц. сетях: STRAVA: / strava GARMIN:
Instagram: / y_yurchanka Канал «Дабл Ю» в телеге:
ВКонтакте:
https://vk.com/yur_yur Facebook: / yurchanka.yur _________________________________________________________ #ironman #спорт #триатлон
