Стань сильнее и увеличь МПК и ПАНО на велосипеде за счет 3 типов тренировок / научно доказано

Зимой сложно находить мотивацию, накручивая часы на велостанке. 3 типа тренировок, которые максимально эффективно в короткий срок увеличат твой ФТП и МПК. Все это подкреплено научными исследованиями:





Если тебе понравилось видео, подпишись, поделись с друзьями, ставь Like и оставляй комментарии ниже! План:
Просто вводите "drbarsumyan" и получится план со 100% скидкой! 🏆 Тренируйся у меня 1:1:
📩 Связаться со мной: enjoythehard@gmail.com 📷 Мой инстаграм:   / arturbarsumyan   📝 Телеграм канал:
0:00 Введение 0:39 Первый тип тренировок 2:08 Второй тип тренировок 6:27 Третий тип тренировок #велоспорт #триатлон #cycling