🚀 Станьте моим патроном: / y_yurchanka (в Беларуси и России доступно только через VPN) 💎 Канал «Дабл Ю» в телеге:
💎 Мой Instagram: / y_yurchanka _____________________ Приезжайте в усадьбу-баню к папе! Cкидка 10% по промокоду «Дабл Ю»! Контакты: +375 29 3527093 +375 29 3559932 Instagram бани: / banya_grandpa Подробнее здесь:
__________________________________________________ Мой папа в 60 лет решил начать свою карьеру триатлета. Я, естественно, его поддержал. Как и вся наша семья. Ранее папа уже принимал участие на Минском триатлоне - дважды был в составе эстафеты (его был велоэтап). На этот раз папа решил преодолеть ту же дистанцию 1/8 IRONMAN самостоятельно. В этом выпуске я показал, как папа готовился к старту, и постарался подробно рассказать о самой гонке. А папа прокомментировал все эти действия. Триатлон прекрасен и доступен каждому человеку, независимо от его возраста, пола, сферы деятельности, цвета кожи и всего остального. Приятного просмотра😉! PS: папа выложился по-максимуму;) __________________________________________________ 🚀В выпуске: 00:00 - почему решил стартовать 01:25 - подготовка к старту: плавание, велосипед, бег 05:29 - день до старта: регистрация, транзитка, настрой и мотивация 08:19 - секрет успеха: приезжайте к папе в баню! 12:01 - день старта: наставления от жены и дочки, разминка, готовность номер 1 13:35 - плавание: кроль, сочинский брас и жесть на открытой воде 17:08 - велоэтап: высокие ватты, ветер и удовольствие 19:04 - бег: изотоник и «гели для слабаков» 22:49 - финиш: эмоции и «когда следующий старт?» 24:23 - самые крутые подписчики и планы папы на следующий сезон __________________________________________________ ►Обзоры классных стартов по триатлону: 🎯 Триатлон и кайф. Обзор старта IRON TRIATHLON (GARMIN) | Мотивация, спорт, IRONMAN: • Триатлон и кайф. Обзор старта IRON TRIATH... 🎯 Сказка про триатлетов, которые на сборы в Турцию летали | Триатлон, IRONMAN, спорт, мотивация: • Сказка про триатлетов, которые на сборы в ... 🎯 IRONMAN Warsaw - cтрадания и кайф | Классный триатлон в Польше | Спорт, мотивация, челлендж: • IRONMAN Warsaw - cтрадания и кайф | Классн... 🎯 Триатлон в Германии: нестандартная дистанция и суровая погода | Спорт, мотивация, IRONMAN: • Триатлон в Германии: нестандартная дистанц... _________________________________________________________ ► Добавляйтесь в соц. сетях: Instagram: / y_yurchanka ВКонтакте:
https://vk.com/yur_yur Facebook: / yurchanka.yur YouTube: / ДаблЮ Канал «Дабл Ю» в телеге:
_________________________________________________________ #триатлон #ironman #triathlon #МинскийТриатлон #IRONCLUB #спорт #бег #ДаблЮ #мотивация #айронмен
