Чем цигун полезней йоги?
Дыхание с задержкой после вдоха (Кумбхака) Техники для медитации.
СРОЧНО дайте это в Июле ОГУРЦАМ, ТОМАТАМ, ПЕРЦУ и они сразу обильно заплодоносят! Повысит урожай!
4 упражнения ЦИГУН для ПОЧЕК | Как эффективно восстановить работу Почек с помощью ЦИГУН
ЕШЬТЕ это ПОСЛЕ 60 и будете жить ДОЛГО и СЧАСТЛИВО без болезней
Утренний цигун для бодрости тела и духа
ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ начинается в КИШЕЧНИКЕ и вот почему... // #чжудши #тибетскаямедицина #тибет
Жгонка легко заменит ВСЕ практики! | Выполняем традиционную русскую жгонку или веретено
Подробный разбор шейной гимнастики