Изометрическая гипертрофия | Можно ли стать БОЛЬШИМ, используя изометрические упражнения?

Поищите в интернете, и вы найдёте людей, которые уклоняются от ответа, давая вам то, что они считают ответом, или просто признаваясь, что не знают. Однако в книге «Руководство по изометрии» Пола Уэйда есть очень интересное исследование об изометрии и гипертрофии. В частности, о том, как накачать мышцы и стать рельефнее, выполняя изометрические упражнения. Если вы ещё не читали эту книгу, очень рекомендую! Изоцепь станет ведущим способом развития гипертрофии в современной истории. Брюс Ли: Искусство выражения человеческого тела
Следите за обновлениями и выходите за рамки своих возможностей, пока это не сделал отряд!   / nolimitsquad   Не хватает экипировки, чтобы сделать Брюса Ли и Александра Засса сильными? Я вам помогу! -IsoMax:
-IsoChain:
-IsoBar DragonDoor:
-Руководство по изометрическим тренировкам Пола Уэйда:
-Пояс для приседаний Belt:
-Ремень Vulkan IsoMax:
-Ремни для запястий:
-Ремень для талии:
-Ремни для погрузчика на предплечье:
-Карабин:
-Мой любимый протеиновый коктейль! :
Мой любимый креатин!:
Мой любимый мультивитамин!:
Глюкозамин (для здоровья суставов):
Магазин NoLimitSquad на Amazon:
Персональные онлайн-тренировки NoLimitFitness:
Заметили, что я ношу UnderArmour почти в каждом видео? Это зависимость! Если хотите пообщаться с UA, я вам помогу!
Свяжитесь со мной! Электронная почта: nolimitfitnesspt@outlook.com Instagram: nolimitchrys Facebook: NoLimit Fitness TikTok: NoLimitSquad89