Это видео вы можете посмотреть на RuTube по ссылке:
Здравствуйте, друзья! Это видео посвящено второму этапу работы с социофобией — тренингу навыков. Я, Наталья Барложецкая, расскажу, как развивать социальные навыки, улучшать общение и преодолевать тревогу. Мы обсудим важность кругов близости (дальний, средний, ближний), анализ основных коммуникативных процедур и способы, как снизить дискомфорт при взаимодействии с окружающими. 📌 Полезные ссылки: • Яндекс.Дзен:
— свежие статьи и полезные материалы. • Вконтакте:
https://vk.com/nbarlpsy — новости и поддержка. • Rutube:
— больше видео на моем канале. 👉 Запись на консультацию: 📞
Таймкоды: 0:00 — Введение: что такое тренинг навыков 1:22 — Зачем важно развивать социальные навыки 2:15 — Три круга близости: дальний, средний и ближний 6:04 — Основные коммуникативные процедуры 9:00 — Примеры проблем и их решений 12:29 — Как начать работу с навыками 💡 Хэштеги: #социофобия #тренингнавыков #психологияобщения #советыпсихолога #воспитаниедетей
