Техника удара ногой в голову - How tokick to the head

Как ударить ногой в голову без растяжки. Я уже давал подобные обучающие видео, но решил рассказать и показать еще раз, для новых подписчиков. Секрет совсем прост, но растяжкой все же лучше не пренебрегать!😉 Пишите, получилось/не получилось. И что еще подсказать. Осс! How to kick in the head without stretching. I have already given similar training videos, but I decided to tell and show again, for new subscribers. The secret is very simple, but it is still better not to neglect stretching! 😉 Write, did it work/didn't work. And what else can I suggest. Oss!