Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Возвращаемся к основам основ и работаем над тонизированием ног с помощью классических движений. Во время выполнения упражнений не забывайте держать живот втянутым. Отведите плечи назад и опустите их вниз, а позвоночник пусть будет длинным и приподнятым. И помните, что при всём этом вам нужно активировать свои ягодицы! На Флик: купальник VAARA Mariah Leotard Black На Виктории: купальник VAARA Leah High Neck Bodysuit Black . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Присоединяйтесь: Сайт — Instagram — / myhandbookmag Telegram —
