Тренировка 2|RESTART 10

ДЕН 2 – Събуди връзката с тялото си! Забрави за изтощителни тренировки и безкрайно кардио. Днес ще работим с умни, целенасочени движения, които активират точно там, където тялото ти най-много има нужда – таз, корем и стойка. С всеки ден RESTART 10 ти връща усещането за сила, лекота и контрол над тялото си 💛 ✨ Упражненията са подходящи за абсолютно всяка жена – независимо дали започваш от нулата или си вече в движение. 🕒 Вземи си 10 минути само за теб. Заслужаваш го. 👉 Пиши в коментарите как се почувства след днешната тренировка – с теб сме в това заедно! 💬 Влез в нашата подкрепяща Viber група:
📩 Очаквай нова тренировка всеки ден точно в 5:30 сутринта в канала!