Гарбузовий крем-суп — такий смачний, що захочеться добавки!

Осінь — ідеальний час для ароматного та зігріваючого супу 🍂 Сьогодні готуємо крем-суп із гарбуза та запечених овочів у духовці, який виходить таким смачним, що його їдять навіть ті, хто зазвичай не любить гарбуз 💛 Простий рецепт: запечені овочі, трішки вершків — і на столі неймовірно ніжний та корисний суп. Мої авторські раціони для схуднення: 👉
✅ з покроковими інструкціями ✅ зручними списками покупок ✅ і вже прорахованими КБЖВ 🥕 Інгредієнти: • Гарбуз — 1 кг • Морква — 1 шт. • Солодкий перець — 1 шт. • Цибуля фіолетова (або звичайна) — 1 шт. • Помідори — 150г • Часник — 1 головка • Італійські трави — за смаком • Оливкова олія — 1–2 ст. л. • Вершки 15% — 200 мл • Сіль, паприка — за смаком • Вода або бульйон — 1,5–1,7 л Друзі, якщо вам сподобалося це відео, буду дуже рада якщо ви поставите уподобайку 👍, також це дуже допоможе розвитку мого канала! Підписуйтесь на канал, не забудьте натиснути на дзвіночок, щоб не пропустити нові відео з простими та смачними рецептами! Мій Instagram   / olya_pins