Урок 3. Сколько следует употреблять углеводов?

В данном уроке рассматриваются следующие вопросы: 1. Сколько организму требуется углеводов? 2. Как это количество зависит от образа жизни человека? 3. Как рассчитать необходимое количество углеводов? 4. В какое время лучше всего употреблять основную часть углеводов: утром или вечером? ------------------------------------------------------------------------------------------------- Методические рекомендации по рациональному питанию:

Смотрите также