5 причин по которым люди бросают тренировки | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 34

Почему люди бросают заниматься так и не добившись желаемых результатов? В чём причина? С какими сложностями и проблемами они сталкиваются? Какие препятствия возникают на их пути? Как не попасть в печальную статистику тех, кто забросил свои тренировки в течение первых нескольких месяцев? Видео подготовлено специально для участников программы "100-дневный воркаут" -
5 основных причин, почему люди бросают занятия: Непонимание основных принципов Несоответствие между желаемым и действительным Травмы и проблемы со здоровьем Нехватка времени Психологическая усталость Посмотрите другие полезные видео: Тренировка грудных мышц в уличных условиях    • Как накачать грудные мышцы на турниках и б...   Тренировка пресса в домашних условиях    • Видео   Тренировки на улице в холодное время года    • Тренировки на турниках зимой | Антон Кучум...   Подтягивания на одной    • Как научиться подтягиваться на одной руке ...   Подписывайтесь ►    / workoutsu   Subscribe ►    / workoutsu   ◄ Магазин WORKOUT ► Закупайся инвентарем здесь -
Домашние турники и брусья, жилеты-утяжелители, утяжелители для рук и ног, резиновые петли для тренировок, перчатки для подтягиваний, гимнастические кольца, страховочные лямки, спортивная одежда и многое другое. ◄ Что такое воркаут? ► WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, философию многостороннего развития личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте
5 причин по которым люди бросают тренировки    • 5 причин по которым люди бросают тренировк...