Что я на самом деле ем за неделю | Живу одна и готовлю для себя✨

Если приготовление еды для одного человека для вас — это мучение, бесконечные отходы еды и мытьё посуды, то это видео может быть для вас! В этом видео я делюсь своими рецептами целого дня из реальной жизни, а также простыми, вкусными и практичными идеями для порций, которые полностью изменят ваше представление о кулинарии в одиночку. ✨ В МЕНЮ СЕГОДНЯ ✨ 0:00 Вступление 0:20 Яичница-болтунья с заатаром и песто из чимичурри 4:40 Латте со льдом и солёной клёновой цедрой 5:07 Салат Цезарь с обжаренной кукурузой 7:50 Чайнатаун 9:00 Орзо с креветками и сливочным томатом 12:30 Хлеб с рикоттой и бананом 13:10 Жареная курица 15:32 Омлет с чили и сыром 16:12 Запеканка с кокосовыми фрикадельками 17:09 Карбонара из баклажанов 17:51 Ужин в пятницу вечером ✍️ ПОЛУЧИТЕ РЕЦЕПТЫ Чтобы найти все полные рецепты из этого видео, подпишитесь на мой Substack и Instagram! 💌 SUBSTACK:
📸 INSTAGRAM:   / eleanorgwilkinson   🔗 УПОМИНАЕТСЯ В ЭТОМ ВИДЕО 🌿 Моё пикантное песто с чимичурри:
🍜 Загляните на замечательный канал Эмили и почитайте рекомендации Chinatown:    / @myriadrecipes   👋 ПРИВЕТ И ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! Меня зовут Элеанор Уилкинсон, я автор кулинарных бестселлеров Sunday Times и создатель рецептов, и я стремлюсь сделать приготовление блюд для одного человека удовольствием! Если вы любите рецепты, которые готовятся в одной кастрюле на одну порцию, вы попали по адресу. 📙 Моя кулинарная книга «Одна порция в одной кастрюле»:
💬 Свяжитесь со мной: hello@eleanorgwilkinson.com 🔔 Если вам понравилось это видео, поставьте лайк и подпишитесь, чтобы увидеть больше кулинарных приключений в одиночку! 👇 Какая ваша самая большая сложность в приготовлении еды на одного человека? Расскажите мне об этом в комментариях! #готовкадляодного #рецептыдляодного #какойденьдляодного #приготовлениедляодного #приготовлениеедыдляодного Музыка из Epidemic Sounds.