Рано или поздно, но каждый любитель воркаута начинает задумываться об освоении элементов экстра-класса. И кажется, что для простого смертного жим в горизонте или высокая тяга совершенно недоступны и нереальны. Однако Крис в своей фирменной манере по полочкам разберёт природу суперсилы, а также что нужно сделать, для того чтобы она стала нормой для каждого уважающего себя атлета. Деревянный массажёр для спины Бэквуд со скидкой 10%:
BackWood в Телеграм:
в ВК:
https://vk.com/backwood_rf ОКХ в VK:
https://vk.com/okx11 ОКХ в Дзен:
Канал Криса: / @chrisheria Канал THENX: / @officialthenxstudios Скачать приложение Heria Pro:
Скачать приложение THENX:
This video is created for entertaining purposes. All rights reserved by THENX & Chris Heria. Оригинал видео: • The SECRET to Super Human STRENGTH ВРЕМЕННЫЕ ОТСЕЧКИ 00:00 | Начало 00:33 | Первый секрет силы 01:22 | Второй секрет силы 02:56 | Псевдо жим 05:53 | Задержка под 90° 07:48 | РЕКЛАМА - Деревянные массажёры для спины от Бэквуд 08:49 | Австралийская параллельная тяга 10:01 | Высокие подтягивания 12:26 | Закрывашка #крисхериа #суперсила #горизонт #выходсилой #superman #sports #спорт #workout #русскаяозвучка #streetworkout #уличныйворкаут #calisthenics #калистеника #фитнес #fitness #chrisheria #воркаут
