Приготовьтесь к весёлой кардиотренировке с низкой ударной нагрузкой под любимые кантри-ритмы с выпускником шоу «Холостячка» и основателем Future Self Таннером Куртадом! Эта 10-минутная тренировка в стиле загородной прогулки сочетает лёгкие интервалы ходьбы с линейными танцами и движениями в стиле тустепа — танцевальный опыт не требуется. Эта тренировка, подходящая для новичков, поднимет вам настроение, ускорит пульс и заставит вас улыбаться на протяжении всей тренировки. 🤠💪 💬 Расскажите нам в комментариях: какие ещё музыкальные жанры Таннеру стоит включить в свою следующую танцевальную тренировку? О Таннере: Футболка Vuori Current Tech:
-clove%3FqueryId%3Dc0d10b1665ae45f3d9d5ef6cb1cdc55a%26collection%3Dфутболки с короткими рукавами&xcust=PS10MinuteCountryWalk2025 Vuori Kore Короткая подкладка 7 дюймов:
Мужские повседневные кроссовки из рипстопа NoBull:
Часы Garmin Forerunner 55:
На Poofy: Бюстгальтер Beyond Yoga Spacedye Good Day Long Line:
Леггинсы Beyond Yoga Spacedye Vitalize полной длины:
На облаке 6:
[p_id:1101l26372]/destination:https%3A%2F%2Fwww.on.com%2Fen-us%2Fproducts%2Fcloud-6-versa-w-3wf1003%2Fwomens%2Fwhite-white-shoes-3WF10031200 О Фатиме: Бюстгальтер Beyond Yoga Spacedye Good Day Long Line:
Леггинсы Beyond Yoga Spacedye Vitalize полной длины:
На облаке 6:
[p_id:1101l26372]/destination:https%3A%2F%2Fwww.on.com%2Fen-us%2Fproducts%2Fcloud-6-versa-w-3wf1003%2Fwomens%2Fwhite-white-shoes-3WF10031200 PS Fit предлагает новые фитнес-уроки и упражнения — найдите укрепляющие, бодрящие, придающие сил и просто приятные ощущения тренировки, которые можно выполнять дома или в дороге. Ищете ли вы комплексные программы для всего тела или упражнения, направленные на руки, ягодицы или корпус, мы вам поможем. Не хватает времени? Найдите 10-, 15- или 30-минутные тренировки от начального до продвинутого уровня. Кардио с собственным весом, танцы, табата, пилатес, балетный фитнес и всё, что с ними связано. И не пропустите наши обучающие шоу с тренировками, которые вы можете делать вместе с нами, и тренируйтесь вместе с фитнес-экспертами и тренерами. Подпишитесь на PS Fit!
http://www.youtube.com/subscription_c... Загляните на наш Instagram / popsugar Найдите нас в TikTok / popsugar.official
