Семинар Алексея Наумкина по йоге Айенгара прошел 3 июня 2019. Семинар с терапевтическим уклоном, посвящен подвижности тазобедренных суставов. Для учеников любого уровня подготовки, а так же преподавателей йоги, не имеет противопоказаний нет. Чем выше подвижность тазобедренных суставов, тем легче и правильнее выполняются асаны. Даже те, к которым,казалось бы, тазобедренные суставы не имеют отношения. Например, стойки на руках. Работа с тазобедренными суставами улучшает здоровье органов малого таза, благодаря стимуляции кровоснабжения в них, предотвращает варикозное расширение вен, а также улучшает здоровье позвоночника в целом. Семинар - это три часа подробного разбора, углубленной практики для всех, как для новичков, так и для опытных практикующих. На семинаре преподаватель подробно объясняет терапевтические аспекты йоги. Разбирает то, чему уделяется мало внимания в общей группе. Показывает упражнения, которые часто практикуются в Дживе на индивидуальных занятиях и в мини-группах йогатерапии. Преподаватель: Алексей Наумкин, сертифицированный преподаватель йоги Айенгара, йогатерапевт. Джива - студия йоги и йогатерапии. Основное направление - йога Айенгара. Пермь, ул. Луначарского, 3/2, 10-й этаж Сайт студии:
Расписание:
Вконтакте:
https://vk.com/jivayoga Инстаграм: / jiva_yoga
