Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
45 минут, чтобы прокачать все тело 🔥🔥🔥 Полноценная тренировка на все группы мышц с разминкой и заминкой. Привет, фитнес-люди! Готовы задать жару с новой, улётной тренировкой, которую я провела в прямом эфире в моем аккаунте Инстаграм? Из дополнительного инвентаря понадобится устойчивый стул 🪑 Принцип работы: 30 секунд на упражнение. Упражнения следуют одно за другим без перерыва. Отдых 30 секунд между блоками. Я настоятельно вам советую не просто посмотреть это видео, а именно сделать тренировку. Эффект будет неожиданный 💦💥 Посылаю вам жиросжигающую энергию в ваши проблемные зоны⚡️ Не забудьте подписаться на мой Инстаграм, там много полезной информации и мотивации✊ Инстаграм @jenya.pach / jenya.pach
