Гиперлордоз поясницы | Передний наклон таза. Что делать

Скачать видео можно на моем Телеграм канале
Комплекс простых упражнений на каждый день поможет вам уменьшить гиперлордоз в пояснице и убрать укорочение сгибателей бедра. ⠀ Боли и дискомфорта быть не должно! ⠀ ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ - поделитесь в стори с друзьями ⠀ Как вам такой формат? ⠀ С уважением,⁣⁣ Александр Семенов⁣⁣ @alextrenersemenov⁣⁣ Сооснователь⁣⁣ @anatomyclubcom⁣⁣ Основатель онлайн-школы⁣⁣ @anatomystudy.ru ➡️➡️➡️ Получить уроки по оценке внутреннего вращения ТБС и улучшения его подвижности можно по ссылке: