Тренировка по боксу в домашнем спортзале | Узнайте, как делать бой с тенью

Тренировка по боксу в домашнем зале! Том Янкелло из World Class Boxing Gym научит вас делать бой с тенью. Независимо от того, новичок вы или чемпион мира, это видео поможет вам улучшить свой бой с тенью, уделив особое внимание блокам, кувыркам, уклонам, зигзагам и поворотам. ПЛЕЙЛИСТЫ И СЕРИАЛЫ ПО БОКСУ Создание открытых зон и схем для нокаутов:    • Creating Openings and Set Ups for Knockouts   Важные цели для ударов:    • Vital Punching Targets Series   Обучение в фильмах о боксе:    • BOXING FILM STUDY SERIES   Развитие техники:    • Technique Builders for Fighters   Советы по боксу:    • Плейлист   Примеры тренировок:    • Плейлист   Смены ударов, переключения и схемы Майка Тайсона:    • Fight Like Mike Tyson   Как защищаться и контратаковать левый хук:    • How To Defend and Counter a Left Hook   Как защищаться и контратаковать удар справа:    • Плейлист   Упражнения Тома Янкелло с резинкой:    • Tom Yankello's Padwork Drills   Тренер Том Медиа:    • Coach Tom Media   Здоровье и сила плеч:    • shoulder mobility, stability and strengthe...   Упражнения с резинкой:    • BAND EXERCISES   Тренировка шеи:    • Плейлист   Найти тренера Тома Facebook
Instagram
Twitter
LinkedIn
Найти тренера Джо Д. Instagram |
Facebook |
Twitter |
LinkedIn |
ПОДПИСАТЬСЯ |
Сайт и магазин |
~-~~-~~~-~~-~ Посмотрите: «(409) Как открыться джебом | World Class Boxing расскажет вам!»    • How To Create An Opening Using The JAB | W...   ~-~~-~~~-~~-~