Рабочая схема на подтягивания
50 подтягиваний за подход
РЕКОРД ПО ПОДТЯГИВАНИЯМ С ГИРЕЙ +32КГ!!! НОРМАТИВ МАСТЕРА СПОРТА
ПОДТЯГИВАНИЯ НА МАКСИМУМ, СКОЛЬКО???????СИЛА МЫСЛИ
Высокие подтягивания, после 60-ти лет
Советы Для Новичков по Стрит Лифтингу от Чемпиона Мира!
Это нужно чтобы бить! Дмитрий Кудряшов показал как увеличить силу удара
Я ПОДТЯГИВАЛСЯ 30 ДНЕЙ | ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ МЕСЯЦ ПОДТЯГИВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Подтягивания в полиатлоне
Полная проработка тела с гирями за 10 минут Иван Денисов
Подтягивания на тренировке
Подтягивания в сложных условиях🥶🥶🥶