30-минутная тренировка на все тело — наращивайте силу и сжигайте жир дома (без оборудования и пры...

Развивайте силу и сжигайте жир с помощью этой 30-минутной тренировки на всё тело. Без оборудования и прыжков, идеально подходит для занятий дома. 📱 Скачайте приложение OSX:
🤝 Запишитесь на персональную тренировку со мной:
🗓️ 7-дневная программа тренировок + план питания: