Всем привет, дорогие друзья! Часто мне задают вопрос – насколько важны эспандеры для армрестлера в тренировочном процессе? Я решил сделать специальный выпуск, о том, насколько хорошо можно развить силу хвата и насколько важна сила пальцев для армрестлинга. Мы собрались в Киеве, фитнес клубе FeRoom по приглашению Сергея Бабчука
https://www.instagram.com/babchuk.s/?..., с моими коллегами и решили зарубиться в сжатии электронного динамометра от @grippermania Вано Сухашвили
https://www.instagram.com/grippermani..., а также проверить свои силы на эспандерах Captain Crush. Кому из нас поддался кистевой эспандер COC 3 – вы увидите в ролике! Все, кто закажет электронный динамометр у Вано Сухашвили в течение 10 дней с момента публикации – получит специальную скидку от моего канала – 1000 рублей! Таким образом, цена электронного динамометра составит всего лишь 3000 рублей! Развитие силы пальцев становится теперь подконтрольным, с электронным динамометром от Вано! Тренировка силы хвата будет сопровождаться регулярными замерами, что позволит отслеживать прогресс в тренировочном цикле! В съемках приняли участие: Игорь Окара, участник ТОП 8 категории до 95 кг -
https://www.instagram.com/ihor_okara/... Сергей Калиниченко, финалист Zloty Tur 2018 до 105 кг - ; Вознюк Дмитрий – 7 место ЧМ 2019 года в категории 110+; Калязин Антон - МСМК Украины по армрестлингу; Мрыхин Владислав – становая тяга 302.5 кг; Бабич Вячеслав – МС IPF; Комар Владислав – Чемпион Европы IPF; Мостовой Владислав – призер Кубка Украины по армрестлингу; Денисевич Богдан – призер ЧМ и ЧЕ 2019 года по армрестлингу; Греченюк Роман – чемпион Украины среди студентов. В комментариях к данному видео, мы обсудили, как влияют данные упражнения на эффективность борьбы за столом, а также обсудили упражнения для развития силы хвата с ведущими армрестлерами Украины. Если Вы хотите больше информации по тренировкам, Вас интересует сила хвата, сила пальцев, сжатие кистевых эспандеров и другие вопросы – пишите мне в Директ, будем обсуждать темы следующих выпусков вместе! Подарки от спонсора: @mst_distributor – скидка подписчикам моего канала по хэштегу IZMAN PRO – 15%! Всем отличного настроения и новых рекордов в упражнениях для развития силы пальцев! Track:Epic Background Dubstep by Infraction Music promoted by: The Alien Fox. Watch: • Видео
