Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
- сайт Силомера с единым рейтингом - тг канал Силомера - мой тг • Эксперимент❗ Как повлияет изометрия на СИЛУ❓🤔 - первая часть про изометрию 0:00 Изометрический бас профундо 0:10 Как тренировался 1:22 Про Кубок Балтики 2024 3:49 Спарринг с Дамиром Шарафутдиновым 5:30 Результаты, боковое давление 7:08 Пальцы и спина 8:48 Сгибатели запястья 9:15 Стягивания с согнутой кистью 9:55 Ощущения от прибавок в силе 10:37 Угол, сгибатели предплечья 11:10 НОВЫЙ ГРИФ для угла 12:25 Со скольки начинал + замеры 13:35 Какие выводы можно сделать? 13:58 Силомер теперь еще и ТРЕНАЖЕР! + обновление 15:00 Обязательное УСЛОВИЕ для изометрии 16:10 Для тех кто хочет попробовать изометрию 16:29 Ближайшие планы 17:00 Если хотите поддержать. Гарантия силомера)
