Тренировки по воркауту - Тренировки по стритлифтингу - Отзывы и результаты участников: • Видео отзыв Антона Киршина о прохожде... • Я Занимался Воркаутом 45 дней По Прог... Другие выпуски про силу хвата: • Хват как у Скалолаза. Попробуй сам! • Эволюция силы хвата. На это стоит пос... Тайм-Коды: 00:00 - Сила хвата морпеха 1:15 - Как морпех тренирует хват? 2:06 - Сила хвата самых больших предплечий в мире 2:55 - Что если тренировать предплечья 30 дней? 5:13 - Сила хвата гимнастов 6:25 - Самый сильный дед в мире и его хват 7:44 - Сила хвата звезд спорта (Крис Хериа, Трухоновец, Мартин Форд, Ронни Коулмен)
