🧘♀️ B-Flow Studio Premium Получите неограниченный доступ к более чем 20 живым урокам в месяц по цене одного очного! Получите аутентичные уроки, не выходя из дома.
https://www.youtube.com/@bflowstudio/... 💡Примечание Рекомендуем подключаться с ПК или устройства Android (за iPhone взимается плата). Вы также можете смотреть на iPhone или iPad. 🌿 Тема 20-минутная флоу-йога | Приведите всё тело в тонус с помощью одного урока 📖 Содержание (преимущества) 20 минут флоу-йоги задействуют всё тело, углубят дыхание, ускорят метаболизм и поднимут настроение. Это занятие улучшает кровообращение во всём теле и мягко снимает скованность в плечах, спине и бёдрах. Идеально подходит для снятия недостатка физической активности или для утренней, дневной или вечерней перезагрузки. Эта флоу-йога оставит вас довольными, ведь вы знаете, что «все ваше тело в тонусе всего за один урок». 👩🏫 Инструктор САОРИ Мать двоих детей. Начала преподавать йогу в 2009 году. После обучения за рубежом в Нью-Йорке и Сингапуре, теперь она преподает онлайн и в Токио. (Сертификация инструктора по йоге для беременных и послеродовых детей от Альянса йоги США, 200 часов) / @saori_katono 🎥 Производство Автор видео: Томоя Основатель B-Flow, одного из крупнейших каналов йоги в Японии, Томоя — мульти-автор, занимающийся планированием, видео и бизнес-стратегией. Он также ведет семейные видеоблоги и занятия йогой для начинающих. / @tomoyatezuna ⚠ Отказ от ответственности Видеозаписи, предоставленные B-Flow Studio, могут не подходить всем и не заменяют медицинскую помощь. Все предложения и комментарии относительно использования реквизита, поз, движений и инструкций в видео остаются на усмотрение пользователя. Студия B-Flow не несет ответственности за любые травмы или ущерб, которые могут возникнуть в результате просмотра наших видео или использования наших продуктов или услуг. Если у вас есть какие-либо опасения, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом занятий йогой или другими видами упражнений.
