ВОСТОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ТАЙ-ЧИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: АКТИВИРУЕМ ПОЧКИ, ПЕЧЕНЬ, СУСТАВЫ TAI CHI ACTIVATES

👉 Больше практик и живое общение ждут вас в моём Telegram-канале —
Подписывайтесь, делитесь опытом и вместе будем выстраивать путь с своему природному здоровью. В этом видео — комплекс простых, но очень эффективных упражнений, основанных на принципах восточной медицины. Они пробуждают ноги, активируют почки — источник нашей жизненной энергии, включают печень и желчный пузырь, улучшают пищеварение и запускают лёгкость во всём теле. Регулярно выполняя этот комплекс, вы укрепите суставы и кости, снимете зажимы и наполните организм энергией Ци. Это доступно каждому и занимает всего несколько минут в день.