Radio Taiso 2 — это передовая японская программа упражнений для рабочего места, которая сжигает на 27% больше калорий, чем Radio Taiso 1. Она разработана специально для развития силы и пользуется популярностью у таких крупных корпораций, как Toyota и Sony. Эта трёхминутная программа Radio Taiso 2 помогает японским работникам развивать функциональную силу и мышечную массу с 1952 года. Познакомьтесь с Masterpeace! Натуральная формула детоксикации №1, которая борется с современными токсинами:
🔔 Подпишитесь, чтобы смотреть больше подобных видео🔔
https://www.youtube.com/@fitninja888?... Всё о Radio Taiso 1: • THAT 3-Minute Exercise Japanese Elders Do ... Послушайте Radio Taiso 1 (подписывайтесь): • Try Japan's 3-Minute Longevity Routine wit... ----------------------------------------------------------- Привет! Добро пожаловать на Fit Ninja! Мы делаем поддержание формы и здоровья после 50 действительно приятным и доступным. Наш канал посвящен практическим, научно обоснованным советам для здоровья суставов, силы, баланса и общего благополучия — никаких пугающих программ тренировок в зале или сложных теорий! Мы знаем, что жизнь полна хлопот, и потребности вашего тела сейчас совсем другие, чем в 20 лет. Это совершенно нормально! В этом видео вы увидите Radio Taiso 2 — силовую версию знаменитой японской программы долголетия, разработанную авторами книги «Икигай» среди долгожителей Окинавы. Вы узнаете, почему Radio Taiso 2 сжигает на 27% больше калорий, чем щадящая версия для людей старше 20 лет, как крупные корпорации, такие как Toyota и Sony, выбрали эту систему, столкнувшись с правительственными требованиями снизить уровень ожирения у сотрудников на 25% в течение семи лет, и почему она сохраняет столь же невероятные показатели соблюдения, несмотря на большую сложность. Мы подробно расскажем вам обо всех 13 упражнениях и объясним, как каждое из них развивает функциональную силу, необходимую для всего, что вы хотите делать в жизни. Никакого сложного фитнес-жаргона или нереалистичных ожиданий — только полезные и практичные советы о системе, эффективность которой доказана почти столетием. Если вы готовы понять, почему умные корпорации инвестировали в эту более эффективную версию и как вы можете применять эти принципы, вы попали по адресу! =========================================================== ⚠️ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ⚠️ Информация, представленная в этом видео, предназначена исключительно для образовательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. По любым вопросам, касающимся вашего заболевания, всегда обращайтесь за консультацией к квалифицированному медицинскому работнику. Информация, представленная в этом видео, основана на текущем состоянии медицинских исследований и опыте ведущего. Однако медицинские знания постоянно развиваются, и информация, представленная в этом видео, может быть не совсем актуальной или не применимой к вашему конкретному заболеванию. Поэтому важно проконсультироваться с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо медицинские решения или предпринимать какие-либо действия на основе информации, представленной в этом видео. Автор данного видео и любого связанного с ним контента, включая, помимо прочего, текст, графику, изображения и другие материалы, не несет ответственности за любые ошибки или упущения, а также за любые последствия, которые могут возникнуть в результате использования информации, представленной в данном видео. ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ КОНТЕНТ В ДАННОМ ВИДЕО НА СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ РИСК.
