Полезные ссылки: ⚪️ Instagram:
https://www.instagram.com/ars_hannych... Записаться на тренировки, спросить интересующие вопросы бесплатно‼️ ⚪️
(ARS HANNYCH) Читать расширенные посты из инстаграмма, мою книгу "Путь Атлета" и задать мне вопрос тут! _____________________________________________________________________ Что внутри видео: 📌 Блок 1 — Копировать — не значит понимать Ты не просто не выигрываешь, когда повторяешь за Ларраттом — ты себе вредишь. Его стиль — это не набор трюков, а десятилетия адаптации, тренинга, поиска оптимальных углов и векторов. Копируя форму без понимания, ты кладёшь чужую механику на свою анатомию. 📌 Блок 2 — Почему Девон — чемпион? Он не жмёт 300 и не выглядит как бодибилдер. Но он может «задержать» любого. Он тренирует не мышцы — а движения. 📌 Блок 3 — Что можно перенять у Девона? Имитация борьбы: работа с резиной и тросами должна быть не формальной, а боевой. Тренинг под себя: найди свою механику, свой стиль, свои сильные стороны. ________________________________________________________________________ ⚡ Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые разборы и тренировки! 💪 В видео присутствуют фрагменты с каналов: Engin Terzi Enigma of Rage (@Engin_Terzi) Matt Rhodes Sport (@MattRhodesSport) ________________________________________________________________________ #армрестлинг #армрестлингдляновичков #armwrestling
