♥️🩶 ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ИЗ ВИДЕО: 🔗Телеграм-канал с расширенными постами и книгой:
🔗Мой Instagram:
https://www.instagram.com/ars_hannych... Следите за мной лично, узнавайте больше о теме армрестлинга, спорте и моём спортивном пути в целом! _______________________________ Антропометрия и Рычаги в Армрестлинге: Как Длина Руки Влияет на Технику? В этом видео я делюсь важной информацией о том, как антропометрия и длина рычагов влияют на ваши результаты в армрестлинге. Многие думают, что короткие руки — это приговор для определённых стилей борьбы, например, для борьбы верхом через пронацию. Но это далеко не так! ✅ Разбираем: • Что такое короткие и длинные руки, как их измерить и на что это влияет? • Почему короткая рука не значит, что путь через пронацию закрыт? • Почему супинация и крюк могут быть более анатомически удобными? • Как особенности и нюансы борьбы могут скомпенсировать особенности вашей антропометрии? 💡 Главный посыл ролика: ваши старания и упорство важнее, чем длина рычагов. Каждый спортсмен уникален, и правильный подход к тренировкам поможет вам добиться успеха, несмотря на особенности строения тела. Важно понимать: антропометрия — это только стартовая точка, но конечный результат зависит от того, сколько усилий вы вкладываете в тренировки и насколько правильно работаете над своей техникой. 🎯 Для кого это видео? • Для новичков, которые хотят узнать, как особенности их тела влияют на технику. • Для опытных армрестлеров, стремящихся лучше понять свои сильные стороны. • Для всех, кто ищет мотивацию и хочет понять, как превратить недостатки в преимущества! ♥️🩶 Подписывайтесь на канал и делитесь в комментариях, как ваша антропометрия повлияла на ваш стиль борьбы. Помните: все ограничения — только в голове! Увидимся в следующем видео! #армдляновичков #армрестлинг #рычаги
